دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پدر و مادر
طبق قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت به خانواده... هایی که صاحب فرزند سوم می شوند قطعه زمینی تعلق...
به گزارش آوای خزر بر اساس قانون حمایت از خانواده... و جوانی جمعیت وزارت راه و شهرسازی مکلف است به... خانواده هایی که صاحب فرزند می شوند البته تحت شرایطی... قطعه زمینی به صورت رایگان اعطا کند قانون حمایت از...
کد خبر: ۴۴۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۲


ناصر ممدوح پیشکسوت دوبله و بازیگر در مصاحبه ای اختصاصی... با موزه سینمای ایران از ورود به دوبله علاقه اش... به سینما و مهربانی مردم می گوید ...
به گزارش آوای خزر موزه سینمای ایران مصاحبه ای ای... اختصاصی از ناصر ممدوح به مناسبت زادروز این پیشکسوت دوبله... و مدیر دوبلاژ سینما منتشر کرد ناصر ممدوح در این... مصاحبه اختصاصی درباره چگونگی ورورد به هنر دوبله می گوید...
کد خبر: ۴۴۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۶


نشست خبری رئیس کمیسیون تلفیق لایحه بودجه ۱۴۰۱ برگزار شد...
به گزارش آوای خزر حمیدرضا حاجی بابایی گفت دولت موفق... نشد برای رقم ۲۰ درصد برداشت از صندوق توسعه تاییدیه... هزار میلیارد تومان منابع دولت کاهش پیدا کرد و برای... آن مصارف هم تعیین شده بود هشتاد هزار میلیارد تومان...
کد خبر: ۴۴۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۵


برای کسی که، چون کوه، نستوه است
بین تمامی واژه هایی که معنای استواری استقامت شهامت حمایت... عزت افتخار و صلابت را با خود به همراه دارند... اما نام پدر قداستی دارد که تمام این واژه ها... در برابرش می ایستند و او محکم ترین واژه ی...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد داشتن یک تکیه گاه مهم... در زندگی هر فردی که در ناملایمات و سختی ها... مایه آرامش او شود ضرورتی انکارناپذیر است و چه خوب... که آن تکیه گاه محکم و مطمئن پدر باشد همان...
کد خبر: ۴۴۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۵


رئیس سازمان امور دانشجویان گفت براساس طرح جدید چهار سال... بیمه دانشجویی جزو سوابق بازنشستگی دانشجویان محسوب می شود ...
به گزارش آوای خزر هاشم داداش پور با اشاره به... طرح جدید بیمه دانشجویان اظهار داشت تاکنون پوشش بیمه ای... برای دانشجویان به صورت گسترده وجود نداشت و تنها ۸دهم... درصد دانشجویان کشور تحت پوشش حمایتی بیمه قرار داشتند داداش...
کد خبر: ۴۳۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۹


درست است که وقتی تازه ازدواج می کنید همه چیز... شیرین است اما فراز و نشیب هایی هم وجود دارد... در این مقاله متوجه می شوید که اولین سال ازدواج...
آوای خزر/ بسیار طبیعی است که در دو سال اول... ازدواج به مشکلاتی بربخورید اما نترسید با درک برخی از... سختی ها و موانعی که ممکن است در اوایل ازدواج... تجربه کنید شما و همسرتان می توانید برای ایجاد یک...
کد خبر: ۴۳۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۵


وقتی پای بزرگ ترین سریال هیجان انگیز و پرتنش... به زامبی ها به اوج خود رسیده بود منتشر شد... اما توانست علیرغم ضعف همتایانش قدرت و کیفیت خود را... دستکم برای مدتی طولانی تر حفظ کند ...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از روزیاتو این... سریال اکنون در میانه فصل یازدهم و پایانی خود قرار... دارد و بعد از چندین فصل افت اکنون در شرایط... بهترین قرار دارد اکنون بیش از یک دهه است که...
کد خبر: ۴۳۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۷


وزیر اقتصاد بر افزایش غیرنقدی حقوق بازنشستگان واکنش نشان دادند...
به گزارش آوای خزر دولت قرار است با فرمولی جدید... و به صورت غیرنقدی حقوق بازنشستگان را با تعریف محصولات... بیمه ای بالا برد سید احسان خاندوزی وزیر امور اقتصادی... و دارایی از طرح این وزارتخانه برای افزایش حقوق بازنشستگان...
کد خبر: ۴۲۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۵


تکنولوژی قرار نیست همیشه خوب باشد این را خبرهای افراد... می گوید حتی قرار است گاهی تبدیل به فاجعه شود... وقتی حرف از کشته شدن افراد به بهانه زیباشدن به... میان کشیده می شود ...
به گزارش آوای خزر روزنامه « فرهیختگان» در ادامه نوشت... ذوق و شوق دختران جوان برای زیباترشدن نظر هر مراجعی... را به خود جلب می کند البته که در این... را درگیر کرده و مراجعان برای این عمل ها دیگر...
کد خبر: ۴۲۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۲


یک روانشناس گفت نوجوان در دوره نوجوانی می خواهد از... خانواده کمی فاصله بگیرد و در جستجوی استقلال است و... برای این استقلال ناشیانه عمل می کند و راه صحیح... را بلد نیست در نتیجه با خانواده دعوا کرده و...
به گزارش آوای خزر سیما فردوسی روانشناس در برنامه صبحگاهی... « صبح پارسی» شبکه جام جم گفت یکی از ویژگی... های دوره نوجوانی کسب هویت است از سن 11 تا... 19 سالگی نوجوانی است که دوره گذار از کودکی به...
کد خبر: ۴۲۶۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۸